Psicóloga em Campinas | Psicoterapia presencial no Jardim Guanabara/Campinas e online

EMANUELE AUGUSTA
PSICÓLOGA CLÍNICA & ARTETERAPIA

Psicoterapia em Campinas para quem busca se aproximar de si

Através da abordagem Centrada na Pessoa e recursos expressivos, te acompanho no processo de fortalecer a autoestima, os limites e a relação consigo quando você se perde de si tentando agradar os outros — sem precisar se abandonar para pertencer.

Talvez você esteja vivendo algo assim..

Você não precisa se identificar com todos esses pontos e também não precisa esperar chegar ao limite para procurar psicoterapia. Às vezes, a vontade de compreender melhor o que você está vivendo já pode ser um começo.

Você sente que nunca faz o suficiente

Dizer “não” parece mais difícil do que deveria

Você se perde tentando manter suas relações

Você pensa demais nas possibilidades, antecipa problemas, revisita conversas e se preocupa com coisas que ainda nem aconteceram. Mesmo quando nada está acontecendo, pode ser difícil realmente relaxar.

Você percebe seus limites, mas teme decepcionar, magoar ou parecer egoísta. Muitas vezes acaba cedendo para evitar conflito e depois sente que deixou a si mesma de lado.

Se adapta demais, pensa muito no que o outro espera e pode ter dificuldade de perceber aquilo que você mesma quer ou precisa. Algumas relações parecem ocupar tanto espaço que sobra pouco para você.

Você está diante de uma mudança e não sabe qual caminho seguir

Se cobra o tempo todo, tem dificuldade de reconhecer o que já fez e até descansar pode trazer culpa. Parece que sempre existe algo que você deveria estar fazendo melhor.

Você sente que está vivendo no automático

Cumpre responsabilidades, segue a rotina e continua fazendo o que precisa ser feito, mas existe uma sensação de distanciamento de si. Às vezes fica difícil responder: “O que eu quero para mim?"

Sua cabeça parece não desligar

Um término, uma mudança de trabalho, morar longe, decisões sobre relações ou simplesmente a percepção de que algo precisa mudar. Você sabe que não quer continuar exatamente como está, mas ainda não sabe o que fazer com isso.

Nem sempre é fácil nomear o que está acontecendo. Às vezes, a busca pela psicoterapia começa apenas pela sensação de que algo tem pesado, se repetido ou deixado de fazer sentido.

Como funcionam os atendimentos.

Atendimentos realizados por videochamada para pessoas de todo o Brasil, mantendo o mesmo cuidado, vínculo e qualidade do processo terapêutico.

Conversa inicial

Psicoterapia Presencial

Psicoterapia Online

Cada processo terapêutico é único. Por isso, os atendimentos são construídos de forma personalizada, respeitando a sua história, o seu tempo e aquilo que faz sentido para você.

Uma conversa breve para nos conhecermos, entender sua demanda, explicar como funciona o meu trabalho e esclarecer todas as suas dúvidas antes do início da psicoterapia.

Um espaço de escuta, acolhimento e construção conjunta, pensado para quem deseja compreender melhor a si mesmo, fortalecer sua saúde emocional e viver de forma mais autêntica.

Pilares do Atendimento

Cuidado humanizado e escuta qualificada

Uma prática fundada no respeito ao seu tempo, aliando fundamentação acadêmica e sensibilidade criativa.

Formação

Abordagem

Arteterapia Integrada

Formada em Psicologia pela PUC-Campinas em 2022.
[CRP 06/198288]

Atuo com a Abordagem Centrada na Pessoa, uma linha humanista que acredita no potencial de cada indivíduo para se desenvolver e encontrar seu próprio caminho.

Atendimento Online ou Presencial em Campinas/SP, das 9h às 19h.

Atendimento

Uso terapêutico de arteterapia para expressar dores e vivências onde as palavras parecem insuficientes.

S O B R E M I M

Emanuele Augusta Psicóloga Clínica

Sou psicóloga clínica e atuo a partir da Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), uma abordagem que acredita que a mudança acontece através da relação, da escuta genuína e de um espaço seguro onde cada pessoa possa se aproximar de quem realmente é.

Acredito que a terapia não é um lugar para encontrar respostas prontas, mas um processo de construção. Um espaço onde você pode compreender a própria história, acolher suas emoções, fortalecer a relação consigo mesmo e encontrar caminhos que façam sentido para a sua vida.

Ao longo da minha prática, acompanho pessoas que estão vivendo momentos de ansiedade, mudanças importantes, dificuldades nos relacionamentos, questões relacionadas à autoestima e ao autoconhecimento. Meu trabalho busca respeitar a singularidade de cada história, porque acredito que cada pessoa precisa ser compreendida para além dos seus sintomas.

Além da psicologia, a arte ocupa um lugar muito importante na minha vida. A cerâmica, os filmes, os livros e a música me lembram constantemente da importância de desacelerar e de olhar para a experiência humana com mais sensibilidade. Essa forma de enxergar o mundo também atravessa a minha clínica e a maneira como construo cada processo terapêutico.

Se você procura um espaço de escuta, acolhimento e autenticidade para cuidar da sua saúde emocional, será um prazer caminhar ao seu lado nesse processo.

Carl Rogers - Fundador da Abordagem Centrada na Pessoa

"Sinto-me mais feliz simplesmente por ser eu mesmo e deixar os outros serem eles mesmos."

A aceitação genuína é o ponto de partida para qualquer transformação real e duradoura.

me acompanhe no instagram: conteúdos que aproximam a psicologia da vida cotidiana.

Dúvidas Frequentes

Como funciona a primeira sessão de psicoterapia?

A primeira sessão é um momento para nos conhecermos e compreendermos o que motivou você a buscar terapia. Você não precisa chegar sabendo exatamente o que dizer ou tendo tudo organizado. Podemos começar a partir daquilo que estiver fazendo sentido naquele momento.

Você atende presencialmente em Campinas?

Sim. Realizo atendimentos presenciais no Jardim Guanabara, em Campinas, com horário previamente agendado.

Você também realiza psicoterapia online?

Sim. Realizo atendimentos online por videochamada, permitindo o acompanhamento psicológico mesmo para quem mora em outras cidades ou está fora do Brasil.

Quais questões podem ser trabalhadas na terapia?

A psicoterapia pode acolher diferentes experiências, como ansiedade, autocobrança, autoestima, dificuldades nos relacionamentos, limites, insegurança, momentos de mudança, tomada de decisões e processos de autoconhecimento.

Como faço para agendar uma sessão?

Para consultar horários disponíveis ou tirar alguma dúvida antes de iniciar, você pode entrar em contato comigo pelo WhatsApp. A partir daí, combinamos a modalidade de atendimento e um horário que seja possível para você.

A psicóloga vai me dizer o que eu devo fazer?

A psicoterapia não tem como objetivo oferecer respostas prontas ou decidir por você. O processo busca favorecer uma compreensão mais profunda das suas experiências, sentimentos e necessidades, para que você possa construir escolhas cada vez mais conectadas consigo.

Qual abordagem você utiliza?

Meu trabalho é orientado pela Abordagem Centrada na Pessoa, uma abordagem humanista que valoriza a singularidade de cada pessoa e a construção de uma relação terapêutica baseada em escuta, compreensão e respeito.

Você atende convênios?

Não realizo atendimento diretamente por convênios. Os atendimentos são particulares. Caso o seu plano ofereça reembolso para psicoterapia, você pode verificar diretamente com a operadora as condições e documentos necessários.

Preciso estar passando por uma crise para começar terapia?

Não. A psicoterapia também pode ser procurada por quem deseja se conhecer melhor, compreender padrões que se repetem, lidar com mudanças ou construir uma relação mais consciente consigo e com os outros.

Qual a duração e frequência?

A frequência é combinada considerando as necessidades do processo terapêutico e pode ser conversada no início do acompanhamento. As sessões têm duração aproximada de 50 minutos.